MEDITACIÓN

Puntos de enfoque

• Coronilla: Eleva la mente a una conciencia superior y activa la glándula pineal que controla la proyección nuclear de cada célula del cuerpo.
• Entrecejo: Estimula la glándula pituitaria, la glándula maestra del sistema endocrino. Activa la intuición, la capacidad de conocer lo desconocido.
• Punta de la Nariz: Acalla y asegura la mente en la meditación. Se crean nuevas rutas de energía en los patrones cerebrales.
• Centro Lunar de la Barbilla: Permite verse a sí mismo con claridad.

Tiempos de meditaciones

• 3 minutos: La circulación y la presión arterial se ven afectadas.
• 11 minutos: La pituitaria y los nervios empiezan a cambiar.
• 22 minutos: La mente positiva, negativa y neutral empiezan a trabajar juntas.
• 31 minutos: La meditación afecta a toda la mente, al Aura y a los elementos.
• 62 minutos: La mente Subconsciente se integra con la Consciente.
• 2 horas y media: La mente Subconsciente guarda el cambio para todo el día.

Periodos de meditación para realizar cambios