MEDITACIÓN :Ajai Alai

Alai Ajai: Meditación Prosperidad Belleza

07 de noviembre 2008 por Karan

Hermosa Mudra Prosperidad

MEDITACIÓN: Ajai Alai

Fuentes: http://translate.googleusercontent.com/translate_c?hl=es&sl=en&u=http://www.dasvandh.org/&prev=/search%3Fq%3Dajai%2Balai%26hl%3Des%26biw%3D1025%26bih%3D449%26prmd%3Div&rurl=translate.google.es&usg=ALkJrhh0AecoqDVF6uy1QISPo6HMlClSxg

Postura: derecho Siéntate en posición fácil. Mantenga las manos en Gyan Mudra Sarab frente al centro del corazón - los dedos están entrelazados con los dedos índices apuntando hacia arriba y los pulgares cruzados. Los codos están relajados.

Enfoque: Los ojos son una décima parte abierta y se centró la punta de la nariz.

Mantra y Significado: Canta con fuerza desde el ombligo.

Ajai Alai - - - Invencible. Indestructible
Abhai Abai - - - Fearless. Inmutable
Abhoo Ajoo - - - sin formar. No nacido
Anaas Akaas - - - imperecedero. Etérico
Aganj Abhanj - - - Unbreakable. Impenetrable
Alakkh Abhakkh - - - Invisible. Inafectado
Akaal Dy-aal - - - Eterna. Misericordioso
Alaykh Abhaykh - - - indescriptible. Uncostumed
Anam Akaam - - - Sin Nombre. Desireless
Agaah Adhaah - - - insondable. Incorruptible
Anaa-thay Pramaa-thay - - - sin masterizar. Destructor
Ajonee Amonee - - - Más allá de nacimiento. Más allá del silencio
Na Na Raagay Rangay - - - Más allá de amor. Más allá del color
Na Na Roopay Raykhay - - - Más allá de la forma. Más allá de la forma
Akarmang Abharmang - - - Más allá del karma. Más allá de duda
Aganjay Alaykhay - - - Inconquistable. Indescriptible

Tiempo: 31 minutos.

Final: Inhale profundamente, mantenga la respiración mientras se estira los brazos hacia arriba y el mantenimiento de la posición de la mano. Continuando con estiramiento, exhale. Repita dos veces y relajarse.