Kundalini Yoga Mudra de: Buddhi-mudra
Para formar el mudra buddhi coloque la punta del dedo meñique en la punta del pulgar. Practicar esto abre la capacidad de comunicar con claridad y de manera intuitiva. También estimula el desarrollo psíquico. El dedo meñique es simbolizado por el mercurio para la rapidez y los poderes mentales de comunicación.
No hay comentarios:
Publicar un comentario